Workshop Alimentação
Saudável e Económica
No dia 5 de
Abril, pelas 21h00, realizou-se um workshop sobre Alimentação Saudável e
Económica, aberta à comunidade, com a presença da Eng.ª alimentar Rosa Lima. Os
objectivos desta acção foram: aprender o valor nutritivo dos alimentos;
confecionar receitas alternativas com sobras de alimentos, poupando; aprender a
conservar corretamente os alimentos. Alguns dos vegetais usados forma da estufa
existente na escola. No final tivemos a DEGUSTAÇÃO DAS RECEITAS ELABORADAS! Foi
uma boa aprendizagem e um óptimo convívio.
Campeonato de Voleibol- Alimentação Cup
No âmbito do projeto “Ossos
de Aço” , um projecto de prevenção da Osteoporose, promovido pela
Fisiomoreira, tivemos várias Sessões de Esclarecimento e um Campeonato de
Voleibol- Alimentação Cup dentro das temáticas: - Osteoporose, cuidados a ter”
( para alunos Seniores da Universidade Sénior de Moreira de Cónegos), - Mudança
Comportamental; - Nutrição na Prevenção e – Atividade física na prevenção da
Osteoporose, durante os 3 dias da Semana da Saúde.
Palestra “ Alimentação Saudável “ promovida pelo ISAVE.
Os alunos do 8º ano, usufruíram de uma sessão de
esclarecimento, posterior à exibição do Zumba, relativa ao tema Alimentação
Saudável, abordando a importância das nossas escolhas alimentares para a nossa
saúde. Contamos com a presença da Dra Rosa Pereira, professora do Instituto
Superior de Saúde do Alto Ave.
Zumba
Somos uma escola inserida no concelho de Guimarães ,
que este ano é a Cidade Europeia do
Desporto e assim não poderíamos deixar
de investir na prática de exercício físico, para o nosso bem estar. No dia 5 de
Abril tivemos uma exibição e aula de Zumba, que toda a comunidade educativa
pode assistir e participar na entrada da escola, com a presença da professora convidada
Genoveva.
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